モーツァルトの音楽と癒しの効果

７月の院長からのひと言です。

今年はモーツァルト生誕250年の年にあたり、いろいろな催しが企画されたり、
CDショップにモーツァルトのCDがずらりとならんだりしています。
音楽には癒しの効果があり、最近では音楽療法という治療法もあるくらいです。
特にモーツァルトのピアノ曲やヴァイオリン曲には、
ストレス、過労、睡眠不足など自律神経のバランスを整える作用があるといわれています。
高い周波数の音が豊富に含まれていること、
純粋で透明感のある曲であることが、その理由のようです。
モーツァルトの音楽を聴くことは、
疲れた現代人にとって大きな健康効果をもたらすものと思います。
モーツァルトを聴いて疲れた体を癒してみてはいかがでしょうか。